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2017年高考倒计时时间 2017年高考倒计时 高考倒计时锁屏软件马上就要高考了，高考生都在做着*后的准备，然而，眼看着只有不到90天就要高考了，孩子的成绩没有提升反而下降了，而且感觉学习的效率也不如之前了，脾气也变得焦躁了很多。心里很着急，都不知道怎么办了?

确定细化目标，从自身找存在感。一些同学因为复习考试成绩不理想，对自己失去信心，在这种情况下，老师建议同学们多想一想，自己除了是一名高考生，生活中还充当着哪些角色，例如，自己始终是父母眼里懂事明理的好孩子，是朋友眼中善解人意的好闺蜜。努力去发现自己作为高考生之外的存在价值，让自己对自己有信心。2017年高考倒计时时间 2017年高考倒计时 高考倒计时锁屏软件

此外，同学们要给自己树立目标，包括*高目标和*低目标，要明确实现目标的具体做法，这其中既包括学习方法、复习策略的制定，也包括如何把控情绪、调整心态等细化的内容。在制订计划落实行动的过程中，让自己适应紧张的冲刺阶段，平和理智地面对高考。

老师还建议同学们在平时多与同伴交流，通过同学间的互相鼓励和启发来度过这个时期。“另外，越临近高考，越是要注意合理安排作息时间，**地利用时间，不要打时间消耗战，可以每天拿出一点时间，听听音乐，做做运动，劳逸结合，更能提高复习的效率”。2017年高考倒计时时间 2017年高考倒计时 高考倒计时锁屏软件