冬季该怎么饮酒才能更健康呢?

在冬季的时候很多人的免疫力都会下降，这个时候，男士可以喝酒来养生**，冬季适当得饮酒对身体是有好处的，但是在冬季喝酒要讲究一些技巧的，下面就由小编来告诉大家吧!

冬季建议大家喝白酒，不要喝啤酒。啤酒只适合在夏天高温的时候喝，冬季喝啤酒，对胃部的刺激会很大。所以冬季可以喝些白酒，养生酒。但是养生酒不是适合所有的人，可以前去问医生了再做选择，不要盲目的自己选酒，要知道有些养生酒是不适合自己的。

冬季喝酒的时候应该把酒用温水烫一下再喝。这样不会因为冷酒而伤到五脏，当然酒也不要烫的过热，这样会影响口感。

有些人认为冬天喝些酒可以暖和身体，可是不是所有的人都适合饮酒。有一些特殊的人或身体有疾病的人是不适合喝酒的，例如胃肠有毛病的人。

冬天喝酒不适合在温度较高的地方饮酒，如果在家喝酒，空调的温度不要调得太高，在外面喝酒也不要选择适合温度较高的地方，温度要适中才行。

不要空腹喝酒，要边喝酒边吃菜，这样可以减少酒精对胃的刺激。喝酒前*好还是要吃些东西，比如喝些牛奶，吃些肉或鸡蛋，这些高蛋白的东西可以和酒精结合，发生反映减少对酒精的结合。

冬季饮酒四类下酒菜不可取，凉粉、胡萝卜、烧烤、熏腊食品。胡萝卜素与酒精在肝脏霉的作用下，会生成有毒物质，危害健康，大家一定要记住了。