食用冬瓜有哪些作用?

食用冬瓜能够减肥这是很多人都知道的，其实食用冬瓜还能够美容以及*疗疾病，你是否跟小编一样觉得惊讶呢?看完这些你就会明白。

中医有肺主皮毛之说，也就是说，人的皮肤、毛发、汗毛孔等皮表组织，都需要充足的肺气去滋养，才能抵抗各种细菌、病毒的破坏，**皮肤水嫩，秀发美丽。倘若肺气虚弱，不能宣发卫气，输精于皮毛，那么毛发便易枯损，让美丽秀发在不知不觉中凋零。冬瓜具有美容功效的原因，与其色白，入肺经润肺功效有关。

怎么用冬瓜来美容?

《圣济总录》说，削去冬瓜粗糙的表皮，把皮肉切成碎块，加入适量的水和酒煮烂，再滤去粗渣，用文*煎熬成膏汁，每晚抹在脸面之上。长期使用，即可让黑肤变白。

除了冬瓜之外，冬瓜仁同样也具有美容的功效，据南朝《荆楚岁时记》所载的：“七月，采瓜犀为面脂，堪作澡豆”来看，用冬瓜子作美容剂在当时已经形成民俗了。

冬瓜可*疗多种疾病

当然，冬瓜不但可以用于减肥、美容，而且可以*疗多种疾病。如冬瓜肉及瓤，有利尿、清热、化痰、解渴等**，能*水肿、胀满、痰喘、暑热、消渴、痈疽、痔疮等。因冬瓜性寒凉，《食疗**》指出“热者食之佳”。冬瓜的解热利尿作用比较理想，煮汤服*好。如要达到清热解暑、消肿利尿的作用，可以连皮煮汤服。糕点店卖的冬瓜糖，老年人每逢咳嗽，喜欢吃一点，可以止咳润喉。儿童出麻疹，中医也常让吃点冬瓜糖，认为有清热解毒、润喉生津的功效。痔疮发作时，用冬瓜煎汤熏洗患处，有消炎止痛效果。

冬瓜皮，是中医常用的利水剂，消水肿、利小便的效果较好，并*久病津液缺少、口干舌燥等症。据现代药理实验，冬瓜皮有明显的利尿作用，可*心、肾病水肿。广东《中医新编》介绍用冬瓜皮煎汤外洗，可*疗过敏性皮肤疾患，如瘙痒症、荨麻疹。江西一些地方*疗荨麻疹是将冬瓜皮煎汤频服。这说明冬瓜皮具有一定**，不然不会流传。

温馨提示：

在炒冬瓜，*好不要加酱油，因为酱油可使冬瓜口味变酸，影响了菜肴的味感，降低了人们的食欲。另外由于冬瓜性微寒，吃多了会伤脾胃，因此脾胃虚弱、肾脏虚寒的人不要吃冬瓜，即便是普通人，食用量也不宜过大，每周以2～3次为好。