你的宝宝该吃些什么辅食才能算过年？

如果说起辅食的话，宝宝们当然应该*选菜泥啊!而且*好的是选择深绿色的蔬菜，还有黄色的蔬菜，因为这里面维生素A的含量是比较高的。

吃母乳的婴儿4个月后母乳已不能满足生长发育的需要了，也必须添加辅食。因为母乳中维生素C的含量极低，应该经常喂一些菜汁，以补充维生素C。菜汁可由新鲜的蔬菜加水煮沸后制成，其中溶解有大量的维生素C和其它水溶性维生素。吃菜泥或者肉泥对宝宝的健康生长而言是必须的，到了某个阶段就必须要这么做。

深绿色蔬菜，比如说像油菜、小白菜、菠菜这样的蔬菜，黄色的蔬菜比如胡萝卜，胡萝卜是维生素A的另外一种形式，胡萝卜素在肝脏里可以转化为维生素A。像南瓜、番茄、土豆都可以，深绿色和黄绿色的蔬菜比较好，可以切成菜末加到粥里、饭里混着吃都可以。

现在我给各位宝妈们**几种健康辅食的做法，让你们的宝宝在春节期间可以换着花样吃，也算给正在成长阶段的他们多注入一些营养成分。