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牙齿，不仅仅只是简单的“咀嚼食物的器官”，还密切关系着我们的健康。每年的9月20日是全国爱牙日，爱护牙齿要建立起健康的生活方式，爱牙要从预防开始。
14岁女孩贝贝聪明漂亮，可是*近贝贝妈妈王女士发现，女儿的笑容少，遇到很开心的事也就是抿嘴一乐，从不开口大笑，整个人变得自卑起来，一次口腔检查后，王女士终于明白了其中缘由。女儿是因为牙长得不齐，有两个龅牙龇在外面，担心被小伙伴取笑，所以不自信、不合群。
近期，到沈阳市口腔医院就诊的患者增多。医生提醒，一些严重的牙齿不齐或者咬合不良会降低患者咀嚼效率，容易引起胃肠疾病，以致影响身体健康，家长应重视，以便早期发现问题。
“龅牙妹”被窝里偷偷哭
王女士一直想不明白，“女儿的两个龅牙笑起来很可爱，可为什么还会对女儿影响这么大呢?”
**夜里，王女士听见隔壁房间传来阵阵哭声，后来得知原来是女儿贝贝躲在被窝里偷偷流泪。在妈妈耐心的安慰下，贝贝说出了心里话。原来，贝贝长有两颗虎牙，笑起来龇在外面，班里调皮的男同学给贝贝起外号叫“龅牙妹”，之后，贝贝不愿意和同学交流，学习成绩明显下降。“两个虎牙龇在外面，不仅仅是影响美观，使孩子自信心受挫，而且还会影响功能。”刘继辉主任从医多年来，接触过很多类似贝贝这样的病例。一些严重的牙齿不齐或者咬合不良会降低患者咀嚼效率，容易引起胃肠疾病，以致影响身体健康。
另外，牙齿排列不整齐，刷牙时会有很多地方刷不到，容易使牙齿发生龋坏，牙龈也很容易发炎，还有可能引起牙周组织的疾病。“刘主任拿出一副标准模型，”正常的牙齿是应该整齐地排列在一个弧度上的，这样的话，就不太容易发生以上的那些问题。"
10-13岁是矫正“**期”
“没想到就两个龅牙竟然会有这么严重，可是女儿这两个牙早就龇在外面，今年都14岁了，现在做晚了吗?”王女士十分担忧。“有一些牙颌畸形需要早期甚至三四岁的时候进行*疗，比如“兜齿”或者咬嘴唇、咬手指等不良习惯造成的错颌畸形。但一般来说，孩子*佳矫正年龄是12岁左右，女孩子10-12岁，男孩子11-13岁，就是需要利用面部生长发育的潜力，来取得**的矫正效果。贝贝的年龄还算是‘**期’。”刘主任说。
类似贝贝这种情况可以通过矫*器*疗。“矫正牙齿可不是一下子就能完事的，急不得，要按程序一步一步的来。患者可以咬个牙印，拍X线光片，然后我们会对她的模型和X光片进行**的测量分析，再结合个人要求制定出个性化的矫*方案。”
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乳牙长不好影响大脑发育
“孩子乳牙长得不好，会
不会耽误以后恒牙的生长呢?”小涵已经6周岁了，还没有开始换牙，急坏了家长。“乳牙生长直接影响恒牙，甚至会影响大脑发育”。沈阳市口腔医院院长张桂荣介绍。
孩子的换牙期一般从6周岁开始，如果孩子到了6周岁还没开始换牙，家长不要着急，但是也不是固定的时间，一般来说从5周岁开始到8周岁都属于正常，一般12周岁到14周岁换牙结束。
很多家长存在一个误区：乳牙长得不好没关系，早晚会换掉。张桂荣提醒：“孩子一般从6个月开始出乳牙，6周岁开始换牙，12周岁基本换完，乳牙贯穿孩子12年，此期间也正是孩子生长发育的重要阶段。乳牙影响进食、孩子们的消化功能，影响孩子的生长发育，而咀嚼又可以促进孩子脑部的发育，所以家长不要忽视乳牙的重要性，它还会直接影响到恒牙的生长。与孩子们的生长发育有直接的关系。”
换牙期易出现牙龈炎 吃完东西后要漱口
孩子在换牙期间会出现萌出性牙龈炎，这是暂时性的，牙齿在萌出时，牙龈覆盖于牙面，牙齿还没长出来，反复的咀嚼会咬到牙面致伤。另外，等牙齿刚萌出时，表面会留有食物残渣，所以会出现牙龈炎的可能。张桂荣说。
“孩子们*常见的是拥挤性牙龈炎，孩子们在换牙期间由于牙排列不整齐，造成相互拥挤，牙齿异位**造成牙龈发炎，再加上牙齿刷得不**，细菌的滋生，都会影响到口腔卫生。”张桂荣说：“孩子们小的时候没有掌握口腔卫生的重要性，不坚持刷牙漱口，时间长了导致不洁性牙龈炎。而有的孩子因为吃硬的东西划破口腔黏膜、饮食不均衡、咬嘴唇等习惯引发口腔溃疡，也是导致牙龈炎的原因。”
另外，家长们要监督孩子吃完东西后要漱口，早晚刷牙保持清洁，建议孩子长牙开始就刷牙，坚持早晚刷牙3分钟，掌握正确的刷牙方式。如果孩子掌握不了牙刷，家长可以选择指套牙刷、干净纱布清洁牙齿。
改掉吮指、磨牙、咬下唇、张口呼吸等会造成错颌畸形的坏习惯，如果有儿童鼻炎要及早*疗，这也是影响口腔健康的因素，多吃些水果、蔬菜等含有粗纤维的食物，会对牙齿起到自洁的作用。
温馨提示
换牙期间常遇见的难题
孩子们换牙是成长必经的一个阶段，在换牙期间也会“出状况”。张桂荣分析了几种常见的乳牙难题。
■乳牙早失
有的孩子还没到换牙的时候，就因为龋齿、外伤等因素过早地掉了，建议给孩子安装一个间隙保持器，以免被其他的牙齿抢占，等到这个位置恒牙出来时没有位置了。如果是牙齿正常脱落，而恒牙还没有长出来，可以到医院检查，看看是不是牙齿先天缺失。
■“双排牙”
有的孩子当新牙萌出时，而乳牙尚未脱落，恒牙没有和乳牙对位，就形成了“双排牙”，这种情况常见于下排牙的萌出。出现应当及早到医院拔取乳牙，以免妨碍恒牙正常就位，拔掉之后，恒牙也会自然回到正常的位置上。
■“丑小鸭”
有的孩子会出现新萌出来那个门牙之间有缝隙、扭转、倾斜等表现，家长很着急怕影响孩子之后的容貌，这是“丑小鸭”阶段，是一种正常的生理发育过程，而不是异常表现，不需要进行处理。随着门牙两侧的小门牙长出来后，中间的门牙就会慢慢靠拢，四枚牙齿就会慢慢长整齐，家长们不用担心，孩子会变成“白天鹅”的。
张桂荣提醒，如果是单纯的牙齿排列不齐等畸形，可以等孩子们恒牙全部长出之后，大约11~12周岁的时候，及时矫正，达到*佳预期。如果是7~8岁换牙时出现颌骨畸形，比如地包天等，就要及早矫正了。
