2017白露是几点几分_2017年白露是哪一天

再过几天，就到了24节气的白露。秋属金，金色白，白者露之色，2017白露是几点几分_2017年白露是哪**。而气始寒也，也就是说，从白露开始天气就变冷了。白露是农历二十四节气中的第十五个节气，当太阳到达黄经165度时为白露。

在饮食上，由于秋季肺功能偏旺，而辛味食品吃的过多，会使肺气更加旺盛，进而还会伤及肝气，所以秋天饮食还应少食辛味食物。

根据中医五行理论，秋属金，肝属木，金旺则克木，使肝木受损，在此基础上多吃些酸味食物，以补肝气。

民间有“白露秋分夜，一夜冷一夜”的说法，中医也有“白露身不露，寒露脚不露”的讲究。

这是在说，天气将逐渐变凉，日常穿衣服不能再像夏天一样赤膊露体了，需要及时根据天气变化添加衣物，以防着凉感冒。因此，对于老人孩子*好能够及时加衣。同时，要注意脚部的保暖，寒都是从脚开始的。

白露之后是一年中锻炼身体的好季节，此时选择运动项目应因人而异，量力而行并持之以恒。宝鸡市疾控中心主管健康教育工作的姚乐毅表示，老年人可散步、慢跑、打太极拳、自我**等。

我国古代将白露分为三候：“一候鸿雁来;二候玄鸟归;三候群鸟养羞。”2017白露是几点几分_2017年白露是哪**。此节气正是鸿雁与燕子等候鸟南飞避寒，百鸟开始贮存干果粮食以备过冬。