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春天养生多吃这几道美食,家人都爱吃

春天养生多吃这几道美食

1、苦瓜去掉所有白色的内瓤,我非常浪费的把白色切...[详细]
春季多吃这几道养生的家常菜,提高你的免疫力抵抗力

春季多吃这几道养生的家

1、将对虾头部的沙包去掉,抽去虾肠,留皮,用清水...[详细]
舌尖上的辽宁,八大辽宁美食你吃过几个?

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九大辽宁美食你不知道的超级好吃的美食攻略

九大辽宁美食你不知道的

辽宁的美食应该都不知道吧,其实辽宁的美食真的是非...[详细]

春天养生多吃这几道美食,家人都爱吃

2018-03-31
1、苦瓜去掉所有白色的内瓤,我非常浪费的把白色切的干干净净。为的就是减少苦味。用重盐腌制10分钟。2、等苦瓜出水后,漂洗干净,放到沸盐油水中,焯水至苦瓜碧绿如翡翠。立刻过凉水,并易致浸泡在凉水中。
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春季多吃这几道养生的家常菜,提高你的免疫力抵抗力

2018-03-31
1、将对虾头部的沙包去掉,抽去虾肠,留皮,用清水洗净。葱、姜切成片。2、炒锅内放入猪油,在旺火上烧至八成热时,把虾放入油内炸至五成热,捞出。3、炒锅内留油50克,加葱、姜,炸出香味,再放入鸡汤、白糖、
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推荐给你四道美味的家常菜,绝对的好吃,今天就做吧

2018-03-31
1.鸡胸肉切丝,青红椒切丝,笋洗净切丝。2.把鸡丝放入碗中,加入1汤匙黄酒、蛋液、淀粉和盐,拌匀,腌制5分钟。3.将余下的黄酒、糖、老抽和醋,拌匀备用。4.锅烧热后加入油,加入鸡丝煸炒至肉丝变色后,放
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让人食欲大增的素菜美食食谱,你会做几道呢

2018-03-31
1.杏鲍菇洗淨后切片,甜豆撕去硬梗,胡萝卜及红灯笼椒切丝。2.准备一个大碗,加入镇江醋、麻油、甜豉油、砂糖、盐及黑胡椒拌匀成酱汁。3.煮沸一锅水,加入甜豆及胡萝卜汆水。4.烧热锅,加少许油,将杏鲍菇及
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有营养的家常菜上桌就被抢光

2018-03-31
1.鸡肉清水泡一会(我泡了约半小时),冲洗干净。2.沥干水放盆内加半茶匙盐和料酒拌匀腌半小时。3.锅内放花生油烧五成热下鸡块炸至金黄。捞出沥油待用。4.大葱切段,姜切片,辣椒掰断,喜欢辣可切碎。5.另
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老妈拿手的四道家常菜,营养美味

2018-03-31
1.将蕃茄切片切块平铺满盘子。2.将鸡腿放在蕃茄上面,鸡腿旁边摆上切好的大葱段 和 蒜头。3.鸡腿表面撒盐、鸡腿表面抹橄榄油。整盘撒上适量罗勒碎和胡椒粉、摆上几片薄荷叶和香叶。4.烤箱预热175度 进
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四道养生美食食谱,道道经典,哪道是你喜欢的呢

2018-03-31
1.腊肉切片,蒜苗用清水洗净切成段。2.将腊肉片放入蒸锅中蒸10分钟左右。3.热锅倒入少许油,放入葱、姜爆香,之后放入腊肉煸炒致出油。放入老干妈豆豉酱煸炒出香味后放入蒜苗,大火煸炒一会后倒入少许生抽调
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百吃不厌的家常菜,做法步骤送给你

2018-03-31
1.将香肠切片,荷兰豆去掉两头老丝并洗干净,青红尖椒切小段。2.锅里放油烧热,放入姜丝、青红尖椒、葱末爆香。3.放入香肠,煸炒至香肠变透明,边缘开始变软后倒入荷兰豆翻炒。4.滴几滴美极鲜,并撒入盐、白
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搭配米饭吃的美食,超级下饭

2018-03-30
1. 切好的豆腐放碟子上,隔水蒸5分钟,取出;2. 把碟子上多余的水倒掉,并用厨用纸巾吸干水份;3. 热油锅,将豆腐煎至金黄,盛起备用;4. 另热油锅,放蒜粒爆香,再加入冬菇、虾米、腊肠、红萝卜炒香;
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吃辣群众喜欢的微辣口味的美食

2018-03-30
1、冬笋切成片;香菇去蒂,切块;大蒜切成斜段;葱、姜拍破;香菜洗干净。2、净锅置旺火上,放入猪油烧沸,下入冬笋羊肚丝和香菇煸炒,放入料酒、酱油、盐、桂皮、干朝天椒和鲜汤。
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成本很低还非常有营养的家常菜

2018-03-30
1. 西兰花洗净切成小朵,豆腐切块,红椒切段2. 西兰花用沸水焯片刻,捞出沥干备用3. 起锅热油,豆腐用小伙煎至略黄,盛出备用4. 用锅中剩下的少许油爆香姜片,倒入红椒翻炒片刻
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高颜值高营养的家常菜,让你吃了还想吃

2018-03-30
材料:鸭血,百叶,黄豆芽(我让人买黄豆芽他买了绿豆芽木有办法,其实我觉得黄豆芽好吃),莴笋叶等调味料:郫县豆瓣,姜片,蒜片,肉骨头汤,干红辣椒,花椒,味精(可选),鸡精,冰糖,葱花。
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多年都吃不腻的家常菜,其实做起来特别简单

2018-03-30
1.猪肋排切块洗净,放入锅中倒入凉水大年夜大年夜火煮开,撇去后浮沫,捞出备用2.炒锅中放入一小勺油烧热,放入葱姜爆喷喷鼻3.将猪肋排倒入,烹入5ml料酒炒喷喷鼻4.将炒好的猪肋排连同汤汁一路倒入炖锅中
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五分钟菜谱再来四道,美味营养,好吃担当

2018-03-20
1、韭苔洗净,切小段。香肠切小条。葱花备好。2、热锅入油,葱花爆香后入韭苔翻炒。3、加盐,要比平时做菜的量少一点,翻炒均匀。4、放香肠入锅翻炒。5、起锅,装盘,得嘞~
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洋葱肥牛,燕麦脆皮香蕉,麻婆豆腐鸡,蒜肠炒洋葱

2018-03-20
1、洋葱洗净,切好。肥牛片解冻。姜,切片2、热锅入油,飘出香味后放洋葱和姜片,我是有多省事儿啊,葱都不用了······反正洋葱也是葱吧3、翻炒至洋葱段生,放肥牛片,料酒,香辣牛肉酱或者老干妈4、大火,
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不管什么时候都要注意养生,养生四道菜谱送你啦

2018-03-20
1.牛肉洗净切小丁;青红黄椒洗净切小块状;洋葱切小丁;生姜去皮切片;2.牛肉丁中加入料酒、盐、红烧酱油、孜然(粉末+颗粒)、水淀粉、蚝油、香油,混合均匀,腌制20分钟;
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四道简单的家常菜谱,简单到你一学就会

2018-03-20
1、把香菇用清水泡软,用剪刀把脚剪去,切成丝。2、把肉切成片用盐、糖、味精、鸡精、生粉腌制好了放入冰箱里1小时以上。3、炒的时候要热锅冷油,等油烧热后放几棵葱头炒香了再放入肉片。4、等肉片转白色时马上
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这么接地气的家常菜相信很多人都吃过,但是会做吗

2018-03-20
1. 猪里脊肉切薄片,加少许盐、生抽、淀粉、清水拌匀稍腌。2. 山药去皮切片,放加了醋的清水里浸泡以免变色;大葱切丝;红椒切丁。3. 热锅上油,油热后下入腌好的肉片滑散后盛出。4. 余油再次烧热,下大
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美味的家常菜谱来啦,帮助你尽快摆脱厨房小白称呼

2018-03-20
1.羊肉切块,用水泡1小时,泡出血水后捞出备用。2.准备好葱姜 八角 花椒 用纱布包成料包。3.白萝卜切成块。4.把羊肉放锅里焯水后捞出。5.羊肉下入汤锅煮开,撇去浮末
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相信这几道美食会让你胃口大开的,做法其实很简单

2018-03-20
1、黄花鱼处理干净,打花刀,均匀地撒上少许盐腌渍半小时。2、大葱拍碎切段,姜切片。3、热油锅,放入腌好的黄花鱼,两面煎至金黄,放入姜片葱段,倒入生抽、料酒和陈醋及一小杯水。
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啤酒蒸带鱼,鲜虾番茄豆腐,蒸肉卷,宫保藕丁

2018-03-20
1.将鱼肚子里的黑色的东西洗掉,带鱼打上花刀,加入啤酒和糖浸泡10-15分钟。2.将蒸鱼豉油、蚝油、生抽调入碗中,葱丝、红椒丝泡入水中,撒上盐调味,盘子上摆放葱段和姜片,放上带鱼,水烧开后将鱼放入蒸锅
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大学生就业不走寻常路 回家养猪七年赚千万

2018-03-16
龙波妻子都是新都人。2000年左右,两人相继从四川农业大学毕业。几次找工作碰壁后,龙波回家休整。在家里,见父母养猪很费劲,他突发奇想,能否变个法养猪呢?于是,学经济管理的他便四处收集资料,研究养殖。
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四道家庭常备的美食食谱送给你,就是这么好吃

2018-03-16
1.备料丝瓜,豆干,剁椒,橄榄菜。2.将丝瓜及豆干改刀,码在碗里。3.再淋上剁椒及橄榄菜。4.上锅蒸至熟便可。材料:猪肉馅350克,莲藕320克,鸡蛋1个,油菜心,枸杞,葱,姜过量,油,盐过量,花椒1
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懒人版素菜菜谱,简单不失美味

2018-03-16
1、土豆切片备用,锅中水烧开,放入土豆片焯水,捞出来沥干水分。2、另起锅倒油加热,最后放入土豆片炸至金黄捞出。3、锅中留少量油,放入花椒炒熟,干辣椒、生姜、大年夜大年夜蒜、小葱切碎倒入。
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简单又经典的美食食谱送给你

2018-03-16
1.西兰花焯水,五花肉切成5厘米左右的方块,先在水中烫一下捞出,将切葱段,切姜片,桂皮、八角、香叶、豆蔻、草果放入调料盒中2.肉放入砂锅中,加清水、葱段、姜片、料酒、老抽、甜面酱、冰糖
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